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Herzlich willkommen in der Online-Filiale
der Schwanen Apotheke

Wir haben auf unseren Seiten aktuelle Tipps und Informationen
für Ihre Gesundheit zusammengestellt.
Viel Spaß beim Stöbern!

Ihre Apothekerin
Susanne Ilgen

Aktuelle Artikel
Ernährung  

Ernährung bei Gicht

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung. Das Zuviel an Harnsäure kann nicht aus dem Körper geschafft werden und lagert sich bevorzugt in Gelenken (v.a. Zehengelenken) ab. Dies führt zu sehr schmerzhaften Entzündungen. Wenn Sie nun bei der Ernährung darauf achten, möglichst wenig Harnsäure zu sich zu nehmen, können Sie selbst den Verlauf günstig beeinflussen.

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ist gesund - aber schmerzfrei bitte!  

Sport ist gesund - aber schmerzfrei bitte!

Sport ist gesund - aber nicht übertreiben. Zuviel falscher Ehrgeiz schadet. Nehmen Sie lieber den Schmerz als Warnsignal wahr. Er dient dazu, sie vor zu viel des Guten zu bewahren.

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- die Hausapotheke  

Schneller Helfer, allzeit bereit - die Hausapotheke

So eine Hausapotheke ist eine feine Sache, wenn es darum geht, bei leichteren Erkrankungen Abhilfe oder Linderung zu verschaffen, beziehungsweise bei schwereren die Zeit bis zur ärztlichen Behandlung zu überbrücken.

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- wenn die kühleren Temperaturen reizend sind  

Harnwegsinfekte - wenn die kühleren Temperaturen reizend sind

Kaum sinken die Temperaturen, sind sie wieder auf dem Vormarsch: Die Harnwegsinfekte. Oft tabuisiert, obwohl offene Worte, beziehungsweise die Kenntnis der Auslöser, der Entzündung das Leben schwer machen.

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Herbstspaziergänge als Plus für die Gesundheit  

Ausgedehnte Herbstspaziergänge als Plus für die Gesundheit

Ausgedehnte Spaziergänge sind für jeden geeignet, verbessern mit wenig Aufwand die Gesundheit und verlängern das Leben.

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gegen Halsschmerzen  

Hausmittel gegen Halsschmerzen

Zum Beginn des Herbstes kommt es wieder schneller zu Erkältungserscheinungen wie z.B. Halsschmerzen. Dagegen gibt es glücklicherweise zahlreiche Hausmittel.

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von Stress in der Schwangerschaft auf das ungeborene Kind  

Wirkung von Stress in der Schwangerschaft auf das ungeborene Kind

Übermäßiger Stress während der Schwangerschaft kann nicht nur Frühgeburten auslösen, auch abgesehen davon kann er Folgen für das ungeborene Kind haben.

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und die richtige Prophylaxe  

Thrombose und die richtige Prophylaxe

Der Begriff „Thrombose“ meint eine Gefäßerkrankung, bei der sich ein Blutgerinnsel, ein sogenannter „Thrombus“ in einem Gefäß bildet. Thrombose ist gefährlich, deshalb ist Prophylaxe wichtig.

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 - kein kompletter Verzicht auf Obst  

Fruktoseintoleranz - kein kompletter Verzicht auf Obst

Fruktose, auch Fruchtzucker genannt, kommt in der Natur vor, vor allem in Obst. Einige Menschen reagieren darauf aber mit Unverträglichkeit.

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- wenn die Knochen an Substanz verlieren  

Osteoporose - wenn die Knochen an Dichte verlieren

Bei Osteoporose handelt es sich um eine häufige Krankheit, bei der die Knochen durch einen schnellen Abbau von Substanz und Struktur an Dichte verlieren. Dadurch sind sie weniger belastbar und anfällig für Brüche.

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Kinder  

Schürfwunde Kinder - Mama ich hab ein Aua

“Mama, ich bin hingefallen und habe mir das Knie aufgeschlagen - das tut so weh”

“Da ist nicht so schlimm. Das vergeht.

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– gesunde Nahrungsfette  

Damit es läuft, wie geschmiert – gesunde Nahrungsfette

Fette hatten lange Zeit einen schlechten Ruf - zu Unrecht, wie die nähere Betrachtung zeigt.

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