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Tipps für den Alltag

Geräusche im Ohr, oder auch Tinnitus, können eine große Bandbreite von Ursachen haben. Je nachdem unterscheidet sich die Behandlung.

im Ohr

Pfeifen im Ohr

Neurodermitis-Schübe können zahlreiche Auslöser haben. Umso wichtiger ist es, sie im Alltag bestmöglich in den Griff zu bekommen.

im Alltag

Neurodermitiker im Alltag

Tipps, wie man sich auch als Stressgeplagter ausgewogen ernähren kann

– eines schließt das andere nicht aus

Arbeitsstress und gesunde Ernährung – eines schließt das andere nicht aus

Ein gewisses Maß an Zucker gehört zur Ernährung dazu. Doch zu viel schädigt das Immunsystem und begünstigt Übergewicht.

füttert ungesunde Darmkeime

Zucker füttert ungesunde Darmkeime

Tipps, damit das natürliche Ereignis der Darmentleerung nicht so unnatürlich lange auf sich warten.

Verstopfung muss nicht sein!

Nichts geht mehr? Verstopfung muss nicht sein!

Viele Menschen greifen bei Schnupfen zu Nasenspray. Nutzt man es zu lange, droht jedoch eine Nasenspraysucht.

- Entkommen möglich

Nasenspraysucht - Entkommen möglich

Warum unser Kreislauf teils schwer "in die Gänge" kommt - und was wir dagegen tun können.

– Kreislauf im Keller

Schwarz vor den Augen – Kreislauf im Keller

Ein Herz fürs Herz - mit Omega-3-Fettsäuren gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen.

Die Omega-Fettsäuren

Das A und O fürs Herz: Die Omega-Fettsäuren

Im Alltag kommt es schnell einmal zu kleinen Verletzungen. Diese kann man in aller Regel einfach selbst versorgen.

Kratzer selbst versorgen

Kleine Kratzer selbst versorgen

Immer einsatzbereit: Die gut gepflegte Hausapotheke

up to date?

Hausapotheke up to date?

Unser Körper braucht Mineralien - Natrium sollte wohl dosiert zum Einsatz kommen.

und Herz-Kreislauf-System: Weniger ist vielleicht mehr

Natrium und Herz-Kreislauf-System: Weniger ist vielleicht mehr

In den Wechseljahren sind Hitzewallungen eine typische Beschwerde. Diese Angewohnheiten und Hausmittel helfen dagegen.

- cool bleiben

Wechseljahre - cool bleiben

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